こんにちは。本木　ななです。
私とろくがお世話になっております。

本日は久しぶりの節約ネタです。
個人的には本当におすすめ致したいものですが、その効果には個人差があると思います。

それは……

……水を入れたペットボトルを冷蔵庫に入れておくこと！

すんません。
これだけです。

でも、我が家では大活躍しています。
特に私の体重には♪

私は毎年この時期は、アイスやジュースなどの食べ過ぎ飲み過ぎで太ってしまうのですが。

今年はおかげ様で、なななんと痩せています。今のところ。

ほんの少しだけですが、嬉しい＼(^o^)／です。

そして買わなくても良くなったジュース代の分、家計もスリムになっています。

こちらもほんの少しですが、嬉しい＼(^o^)／です。

水道水でも良いのですが、気になる方は浄水とか備長炭を使って頂いてもOK。

また、ご面倒でなければお茶や紅茶やコーヒーなどでもOKですが、ミルクや砂糖は入れないでくださいねー。

その分のお金がかかるし、身体にも良くないですから。

これを、冷蔵庫の中でも一番手前の開けやすいところに置きます。

（奥の方に置いてしまうと効果が半減するのではと思います）

外から帰って来た時。

小腹が空いた時。

何か飲みたいと思った時。

落ち着きたいと思った時。

……特に、株や外貨が下落した時(泣)。

そんな時にはもう、絶大な効果を発揮します。

しかしどうしても耐えられなければもちろん、その後に食べたり飲んだりするのですが、量を段違いに減らすことができます。

さて、上記の画像にはもう一本、水を入れた小さなペットボトルが写っています。

これは一体何なのかと言いますと、こちらは塩水なのです。

うがい用にろくが使っているものです。

私は塩水ではない方の水で、うがいもやってしまうのですが(^-^)

しかしそれでも、ろくとは違ってうがいをする習慣そのものが私にはありませんでしたので、塩水でなくともうがいをするようになったというのは、非常に大きな大きな進歩だったりします。

って、ちとオオゲサですが(*^_^*)

↓↓ポチッと押してもらえると、執筆の励みになります！！

にほんブログ村

にほんブログ村

ありがとうございました。
これからも頑張りますのでよろしくお願い致します。